Actualizado hace 1 año (26/02/2015) en Recetas de cocina

1 semana de dieta, 2 tallas menos... Mariano Orzola

Descargar 1 semana de dieta, 2 tallas menos, 3 kilos eliminados con la DIETA VISUAl – Mariano Orzola

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La idea fundamental de perder peso es que el proceso resulte agradable y satisfactorio. Por eso la Dieta Visual aporta la suficiente cantidad de nutrientes para que el cuerpo no padezca efectos secundarios por la falta de alimentos. Recuerda que el motivo principal para seguir una dieta reductora por dos semanas consiste en obtener una total renovación del funcionamiento fisiológico del aparato digestivo, aumentando la vitalidad y energía de todo el cuerpo.
Cada día de la dieta va acompañado con todas las fotos que describen visualmente los menús que debes seguir ese día. Y al final se incluye la descripción de todas las recetas propuestas para Dieta Visual, junto con consejos sobre preparación de las comidas. El esquema semanal de 7 días debes repetirlo por un período más hasta completar los 14 días de dieta. Luego debes retomar tu alimentación habitual pero conservando los hábitos ya adquiridos (división de comida, tamaño y distribución de las porciones, y proporción de nutrientes). Así te asegurarás alcanzar tu propio peso ideal de una manera fácil y efectiva. ¡Descubre ya mismo este increíble mini libro!

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2 Comentarios

jlatas
jlatasHace 1 año

Buena idea a estas alturas de ceba! :up

brechoHace 1 año

graciñas